Liečebné cviky od Pána Boha na schudnutie.

18.07.2018 17:14

Milí čitatelia. Odovzdávam pre Vás na pomoc tento duševný výklad zapísaný od láskavého Pána Boha pre človeka, ktorý bol podnikateľ, mal sedavé zamestnanie v kancelárii a potreboval schudnúť. Božiu pomoc napĺňal detailne a váha sa mu o nejaký čas dostatočne k jeho spokojnosti znížila. Ale tento proces úspešného schudnutia Vám nezaručia len tieto Bohom odoslané cviky na urýchlenie metabolizmu, ktoré sú pri snahe schudnúť veľmi dôležité, ale ako isto dobre všetci viete, bude potrebné obmedziť prísun potravy, nerobiť nočné nájyzdy do plných chladničiek a napĺňať každý deň poctivo tieto cviky. 10 minút dynamického pohybu Pán Boh myslí napr.behanie, rýchla chôdza, bicyklovanie, chodenie do schodov, každý čo mu pasuje. Aby aj počas dňa ak máte sedavé zamestnanie ste mali nejaký pohyb, s ktorým začne narastať aj zrýchľovanie Vášho metabolizmu, čím sa Vám bude dobre spaľovať z tela tuk. Nie je potrebné dlhé hodiny cvičiť, ale stačí keď aj v priebehu dňa ak sa Vám dá napríklad tí, ktorí máte sedavé zamestnanie vybehnúť každú hodinku zopár schodov ak nemáte iné možnosti. Ide hlavne o pohyb. Aj jedno zdolané poschodie (nemusí byť v behu), tak som to doslovne nemyslela a robené pravidelne každý deň Váš metabolizmus fantasticky naštartuje a on Vám bude dobre spaľovať všetky tuky a cukry z potravy, aby sa neusádzali ako zbytočné faldy na tele. Do budúcna Vám ešte popridávam liečebné cvičebné zostavy na schudnutie, ktoré Pán Boh poslal pre konkrétnych ľudí a ktorým sa vďaka Bohu a ich vytrvalosti, odhodlanosti a snahe napĺňať pravidelne cvičebné zostavy na urýchlenie metabolizmu podarilo schudnúť. Vy do budúcna si pre seba vyberte takú, ktorá Vám bude najviac pasovať. Rada by som Vás ešte upozornila na takú vec, že ak sa rozhodnete chudnúť, snažte sa vyprázdňovať pravidelne klystírmi hrubé črevo, lebo ak ho máte preplnené, Váš metabolizmus sa bude len veľmi ťažko dať zrýchliť pokiaľ bude spomalený skrz svoju unavenosť metabolizovať všetky nestrávené nečistoty vo vnútri preplneného hrubého čreva, Vaša pečeň následne z jeho preplnenia bude tak isto oslabená z čistenia krvného riečišťa od nečistôt, ktoré hrubé črevo bude prepúšťať do krvi cez svoje steny. Takže ak máte zápchu, alebo sa slabo vyprázdňujete, bude potrebné najskôr napomôcť odľahčeniu všetkých metabolických orgánov v tele a dobre si vyčistiť niekoľkými klystírmi svoje hrubé črevo a až potom bude môcť Váš spomalený metabolizmus byť vyliečený pomocou týchto cvikov. Mala som vo svojej praxi aj dosť takých prípadov kedy ľudia nedokázali ani s pomocou lekárov schudnúť, aj keď sa akokoľvek snažili, cvičili, málo jedli ale príčina neúspešnosti ich schudnutia bola uložená kliatba v duši, ktorá hatila všetky ich snahy. Nakoľko duša každého človeka pokiaľ nosí v sebe kliatobný vstrebaný zlý príkaz, musí ho poslušne napĺňať a bez Božej pomoci odobratia zlej kliatby z duše si žiadny človek pomôcť nedokáže a nedokážu mu pomôcť ani najlepší dietológovia ani špecialisti na metabolické poruchy. Jedine jediný Pán Boh ma túto moc odobrať kliatbu z Vašej duše ak ju vlastníte a pomôcť Vám duševným oslobodením odobratím kliatby z nej. Ďakujem Ti láskavý a dobrotivý Pán Boh za každú dušu, ktorú si oslobodil spod ťarchy kliatobnej záťaže a aj za každú jednu dušu, ktorej si pomohol odstrániť navždy tento zdravotný problém s nadváhou. Ľúbim Ťa Bože najviac na celom svete a vždy len Teba jediného celý svoj život budem. Laura

 

Božia diagnostika nadváhy u tohoto človeka:
Do každého dňa sa bude musieť snažiť svoje večerné jedenie zastaviť, lebo sa jeho váha bude ťažko znižovať. Stať sa ešte do každého dňa silou dynamického aktívne rôznorodého pohybového cvičenia vedený do znižovania svojej váhy musí a to každý deň aspoň dvadsaťminút tohoto pohybu treba, aby sa jeho kalórie potravou prijaté mohli spaľovať. Do tejto pomoci sa viac bude musieť snažiť svoju pevnú vôľu ukázať, lebo bez nej sa k želanému výsledku nedopracuje. Tvrdenie toho, že bez pohybu sa jeho váha bude znižovať sa nepravdivé ukazuje, lebo každá potravina ktorá sa do tela dostane potrebuje len pohyb na to, aby sa tuk z nej nezastavil na svaloch, ale zastavil jeho spálením, len vydaním energie. Tento človek sa stal svojim zamestnaním veľmi zaneprázdnený, ktorého dôsledkom stresu sa vie dobre najesť aby vyriešil svoje problémy týmto pocitom nasýtenia, čo sa začína ukazovať narastaním na váhe tela. Stať sa svojim problémom musí ich riešiteľom a to čo ho trápi si nesmie pestovať ako drahokam vo svojom živote, lebo jeho tiaž sa stáva pre neho nezvládnuteľná. Keď svoje problémy dostávať bude do spania s tým, že sa sem tam pripomenú ich zobudením, stres ktorý sa jeho duši bude týmto jeho videním ukazovať, opäť bude riešiť pocitom dobrého najedenia sa, s následnými výčitkami svojho zlyhania pevnej vôle. Tento neustály kolotoč sa stáva skrz nevyriešené problémy v živote, ktoré majú príčinou narastanie hmotnosti tela. Božie odoslané slovo bolo správnosťou zapísané Lauriným duševným príjmom. Amen.

 

Liečebné cviky od Pána Boha na schudnutie.

1. v ľahu na bruhu sa prevaľovať raz na ľavý bok a raz na pravý bok, obe ruky sú vystreté pred hlavou, 2 celé minúty a potom obe ruky a nohy mierne zdvihnúť zo zeme a hojdať sa dopredu a dozadu 2 celé minúty. Ruky sú naďalej vystreté pred hlavou. (budete si masírovať všetky vnútorné orgány, pečeň, žalúdok, pankreas...)

2. v ľahu na bruchu do výšky zdvíhať trup s nádychom 24x

3. v ľahu na bruchu kolená tlačiť čo najviac do seba a zároveň vťahovať konečník do vnútra tela na 20 sekúnd. Celý cvik treba robiť 2 minúty. Kolená neustále tlačte do seba a vťahujte konečník  do vnútra v 20s intervaloch. (Na vnútornej strane kolien je veľké množstvo akupresúrnych bodov, ktoré sú spojené so všetkými vnútornými orgánmi a tie sa Vám budú týmto cvikom veľmi posilňovať a liečiť. Mnohým ľuďom tento cvik pomohol pri rôznych chronických dlhotrvajúcich problémoch.)

4. v ľahu na chrbte do výšky dvíhať obe nohy s výdychom 24x (ak nedokážete tento počet zdvihov nôh urobiť, nevzdávajte to a urobte koľko zvládnete, nevynechajte tento cvik len preto že je pre Vás obtiažny a časom sa dostanete jeho cvičením do sily a určite dokážete zvládnuť aj potrebný jeho počet opakovaní naplniť.)

5. v ľahu na chrbte svoje brucho tlakom oboch rúk zatláčať do vnútra 2 celé minúty

6. v ľahu na chrbte dostávať obe nohy zo zeme s výdychom za hlavu 24 x. (opäť robte taký počet opakovaní koľko zvládnete, každý urobený čo len jeden krát cvik je pre Vaše telo prospešný. Ak sa Vám nepodarí dostať nohy až za hlavu, tak ich v tom smere veďte do takej polohy akú zvládnete.)

7. v ľahu na chrbte do blízkosti čela dvíhať obe pokrčené nohy s výdychom 24x.

8. v sede na pätách hlboko predkláňať s výdychom a zakláňať s nádychom trup 24x.

9. v sede na zadku obe nohy prekrížiť, môžte si pod zadok podložiť nejaký menší vankúšik alebo inú podložku kvôli ľahšiemu a lepšiemu jeho odcvičeniu a začnite krúžiť trupom najskôr v smere hodinových ručičiek 36x – pozrite sa tvárou do pravej strany a v tomto smere začnite krúžiť trupom,  potom sa na pár sekúnd zastavte a chvíľu len seďte a následne začnite krúžiť trupom 36x proti smeru hodinových ručičiek – otočte tvár do ľavej strany akoby ste sa chceli pozrieť do ľava a v tomto smere krúžte trupom. Obe ruky majte voľne položené na oboch kolenách. Nezapierajte sa nimi o kolená pri cvičení, len ich tam majte zľahka položené. (Tento cvik je neskutočne účinný a perfektne sa z neho a dobre rýchlo zhadzujú kilá, človek chudne v páse, bokoch, bruchu, ja sama to mám na sebe aj s manželom vyskúšané. Len ho treba cvičiť každý jeden deň, keď robíte kruh s telom a idete do predklonu vždy treba vydýchnuť a keď sa pri krúžení trupom zakláňate treba sa nadýchnuť. Neponáhľajte sa, snažte sa ho cvičiť aj keď pomalšie ale správne. Je to vynikajúci cvik na naštartovanie a zrýchlenie metabolizmu. Jeho účinky sú viditeľné. U ľudí s veľkou nadváhou hmotnosť spočiatku klesá veľmi rýchlo.)

 

Kto sa rozhodnete túto pomoc na zrýchlenie metabolizmu napĺňať, nezabudnite vždy pred každým jedným cvičením poprosiť Pána Boha o požehnanie cvikov a o ich naplnenú účinnosť pre Vaše telo. Pamätajte na to, že si treba rozhodne upraviť stravu a večer nič nejesť. Lebo potom sa Vám nepodarí úspešne schudnúť aj keď budete poctivo cvičiť. Pán Boh veľmi varuje všetkých ľudí od večerného a nočného jedenia. Snáď som Vám milí čitatelia všetko dobre vysvetlila. Ak by ste niečomu nerozumeli, napíšte mi svoju otázku do formulára pod týmto článkom. Veľa zdravia, športového zdaru, sily, odhodlania pevnej vôle pri cvičení a skoro krásnu postavu Vám od srdca praje Vaša Laura

 

Komentáre:

1. Magda | 01.08.2018
   Veľmi pekne ďakujem Bohu aj Vám pani Laura za cviky a rady na schudnutie. Ako som si ich prečítala, hneď na druhý deň som začala cvičiť, lebo mám veľa kíl navyše. Robím túto liečebnú procedúru vrátane dneška 14 dní a schudla keď som sa dnes vážila 3 kg. Som veľmi rada že to ide takto dosť rýchlo, lebo predtým keď som chcela schudnúť rôznymi diétami od rôznych „špecialistov“ išli mi kilá veľmi pomaly dole a keď som skončila okamžite som ich mala späť. Pri týchto cvikoch cítim, že to bude v poriadku aj po skončení, lebo čo je zaujímavé, prestala som byť pažravá a necítim ani taký hlad ako predtým, keď som držala iné diéty. Jem všetko, akurát nerobím pani Laurou spomínané nočné výjazdy do chladničky. Je to fantastický pocit, keď človek chudne a pritom nemusí trpieť hladom. Ako napríklad keď som v minulosti držala zemiakovú diétu, jedla som celé dni len zemiaky a pila nesladenú vodu. Po týždni som išla zošalieť ako by som si dala pečené kurča. Teraz si ho dám kedykoľvek, ale striedmo a cvičím cviky na urýchlenie metabolizmu a dodržiavam to, čo pán Boh káže.

2. Iva | 19.07.2018
   Otče Bože láskavý ďakujeme Ti za Božie cviky na chudnutie. Budem sa snažiť ich cvičiť. Pani Laura, ďakujeme za rady , ktoré nám odovzdávate. Veľmi pekne ste nám vysvetlila ako a kedy máme jesť a aký je potrebný pohyb. Ďakujeme.